lunes, 23 de abril de 2012

¿Qué Significa Todo? Usted Decide

Su futuro (lo que siente acerca de él, acerca de usted y de todo lo demás) es consecuencia de las decisiones que usted toma, las prioridades que tenga y la perspectiva con la que vea las cosas.

Grandes preguntas sin respuesta nos atormentan, siglo tras siglo. ¿Por qué estamos aquí?, ¿Qué deberíamos estar haciendo?, ¿Qué importa todo esto?. Encontrar respuesta a estas preguntas es muy difícil, porque la verdad no está en otra persona, sino en usted mismo. Se le ha dado la vida y, con ella, la oportunidad de definirla. El sendero de su vida y su sentido serán trazados en un mapa creado por usted.

CONCLUSIÓN: Un estudio que siguió de cerca los sucesos importantes en la vida de cien adultos por un periódo de dos años mostró que el efecto de los eventos "buenos" y "malos" rápidamente se desvanecía. Esto quiere decir que la felicidad no depende de la suma de los eventos, sino de lo que hacemos de estos eventos.
¡Tú Decides!      



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¡Aprende A Conocerte y Tomar Mejores Decisiones!

lunes, 13 de febrero de 2012

Concéntrese En Lo Que Realmente Le Importa

No hay ninguna razón para participar en un juego que realmente no le interesa ganar. No deje que su vida y sus expectativas se conviertan en algo distinto a profundos reflejos de lo que más le importa.

En 1999 el ganador de un concurso de perros calientes (hot dogs) fue acusado de hacer trampa. Dijeron que había empezado a comer su primer perro antes de que el concurso comenzara. Cuando finalizó el tiempo, había consumido veinte perros y un cuarto, mientras el que quedó en segundo puesto había comido veinte. El asunto era de gran importancia para los dos finalistas. Ambos querían desesperadamente ser "el devorador más grande de perros calientes".   

¿Participaría Usted en un concurso como éste, en el que, para prepararse, se requiere comer regularmente cantidades poco saludables de comida en un corto período de tiempo?. Probablemente no, porque sus habilidades para comer perros calientes no son algo que lo enorgullezca ni algo que realmente le importe.    

Pero muchos de nosotros participamos con frecuencia en competencias en las que realmente no queremos ganar. Solemos encontrar a alguien con quien mantener una secreta competencia económica, como un amigo, un vecino o alguien que queremos. 

Evaluamos su casa, su auto, su estilo de vida y tratamos de superarlos. Pero nuestra vida no va a mejorar si el motor de su auto se cae o si a última hora tiene que cancelar las vacaciones por razones económicas. Otros buscan en el trabajo su rival y miden su relativo progreso frente al del otro. 

¿Pero es ésta en realidad su meta?, ¿Vino Ud. a este mundo a ser ascendido, antes de que lo sea uno de sus compañeros de trabajo?. Deje que sus verdaderas metas lo guíen, no competencias sin importancia, de las cuales no se beneficiará si gana.

CONCLUSIÓN: Las metas son cruciales para orientarse en el mundo y para sentirse satisfecho con la vida. Si las metas de uno coinciden con la identidad propia, se incrementa en un cuarenta y tres por ciento la posibilidad de que estas contribuyan positivamente a alcanzar una vida feliz.  


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jueves, 12 de enero de 2012

No Piense Anticipadamente: "Que Tal Si..."

Gastar el tiempo imaginando lo que pudo haber sido si hubiera cambiado un pequeño detalle, una pequeña decisión en su vida, es contraproducente y entristece. Piense en como mejorar hacia el futuro, pero no malgaste el presente pensando en cómo podría haber cambiado el pasado.

Podríamos rastrear nuestra posición actual basándonos en cada decisión que hayamos tomado. El lugar donde se sentó en el jardín infantil tuvo que ver con quiénes fueron sus amigos, lo que influyó en sus intereses, lo que influyó en su desempeño en el colegio, y así sucesivamente.

Podríamos examinar estas cosas indebidamente, pero no llegaríamos a ninguna parte. Si hace un giro equivocado en cualquier parte del camino no vale la pena volver atrás y preguntarse por qué y cómo tomó el giro equivocado. Lo que tiene que hacer es pensar cómo puede llegar de donde está al lugar a donde quiere llegar.

Lo mismo se aplica a su vida: No se sumerja en pensamientos negativos sobre cómo llegó a donde está. Piense en qué debe hacer para llegar a donde quiere llegar.

CONCLUSIÓN: Investigaciones con atletas que estuvieron cerca de ganar pero perdieron en las finales de los Juegos Olímpicos, mostraron que aquellos que perdieron menos tiempo en pensar cómo las cosas hubieran podido terminar de manera diferente estaban más satisfechos con la experiencia, por que en la próxima oportunidad estarán mejor preparados. La lección aquí es: "Tomarlo Como Una Oportunidad De Aprendizaje y No Como Un Fracaso", Ese Es El Enfoque.



Importante: Visita Estas Páginas y Deja De Pensar Negativamente, Aprende a Controlar Tus pensamientos y Actitudes y... ¡SE FELIZ!:






lunes, 2 de enero de 2012

Dése Tiempo Para El Cambio

No espere sentirse bien inmediatamente después de dar un nuevo paso o en una situación nueva. Dése tiempo para adaptarse. Si aprende a relajarse cuando hay circunstancias nuevas, los cambios que haga en el futuro serán más fáciles para Usted.

Margarita es una respetada profesora retirada, que enseñó en octavo grado por más de veinte años. Los maestros tienen un trabajo muy especial, en el que cada año comienzan otra vez, rodeados por un grupo de niños completamente distinto. Aunque Margarita tenía mucha experiencia y le encantaba enseñar, cada año pasaba por el mismo ritual la noche anterior al primer dia de colegio. daba vueltas en la cama, de un lado para el otro, preocupándose y cavilando, y sin poder dormir.

Como Margarita ya conocía el instinto humano de sentirse incómodo con el cambio, se permitía estar nerviosa por el encuentro con veinticuatro caras nuevas, el primer dia de clases. Sin embargo, pronto se tranquilizaba con los aspectos familiares constantes, y se daba ánimos con la idea de que estaba a punto de embarcarse en una nueva aventura, distinta a cualquiera de las anteriores.

CONCLUSIÓN: En un estudio con parejas recién casadas, aquellas que conocían las dificultades de su nueva situación se sentían casi dos veces más a gusto con el otro y con el matrimonio que aquellas que trataban de evadir la dificultad de enfrentarse al cambio.


IMPORTANTE: Para empezar este nuevo año deseo compartir contigo este material que te puede ayudar a desarrollar más todo tu potencial y a organizar mejor tu tiempo y sacarle el máximo provecho. Por favor haz clic aquí abajo.





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