Disfrute De Las Cosas Sencillas

Usted realiza innumerables cosas en un dìa promedio que pueden ser definidas como tareas o que pueden ser redefinidas como diversiòn. Sacar al perro a pasear es algo que tiene que hacerse, si, pero mientras lo hace, està realizando un ejercicio agradable, tiene tiempo para pensar y una oportunidad para ver a los vecinos y disfrutar del vecindario. Disfrute lo que hace diariamente.

Sabemos que la mayorìa de los dias son comunes y corrientes. Nuestra vida incluirà algunos dias especiales que se quedaràn en nuestra memoria para siempre, como las celebraciones familiares y los triunfos personales, pero la mayorìa de los dias de este año seràn dias corrientes, sin nada particularmente asombroso.

Pero en estos dias comunes y corrientes hay muchas oportunidades para disfrutar, muchas en la que ni siquiera pensamos o apreciamos de verdad. Dedìquele un rato diariamente a pensar en los placeres simples de su vida diaria.

Tomemos como ejemplo a Margarita, que recientemente disfrutò su cumpleaños nùmero 103. Margarita se sentò en una mecedora que tenìa en su casa y mecièndose suavemente mientras los reporteros le preguntaban como se sentìa en un dìa tan especial, Contestò que se sentìa de maravilla, pues cada dìa era especial para ella.

CONCLUSIÒN: En un estudio con màs de 13,000 personas, el 96% estimò su sensaciòn de satisfacciòn con la vida como “bastante positiva”. Una vida satisfactoria no era de extremos, sino, de sentimientos serenos y generalmente positivos.